PRIMAVERA ACTIVA

                                                                  ¡BUENOS DÍAS!

APROVECHANDO LA LLEGADA DE LA PRIMAVERA, ¿OS GUSTARÍA SEMBRAR VUESTROS PROPIOS CULTIVOS DESDE CASA? 

PARA ELLO NECESITAREMOS LOS SIGUIENTES MATERIALES:

-VASO DE CRISTAL O RECIPIENTE DE YOGUR

-LENTEJAS

-ALGODÓN

-AGUA

LOS PASOS PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD SON MUY SENCILLOS:

-PRIMERO,  TENDREMOS QUE COLOCAR DENTRO DEL RECIPIENTE UN POCO DE ALGODÓN MOJADO EN AGUA. (EL ALGODÓN DEBE OCUPAR LA MITAD DEL RECIPIENTE)



-SOBRE EL ALGODÓN COLOCAREMOS LAS LENTEJAS (CON UNAS POCAS ES SUFICIENTE)



SU CRECIMIENTO NO ES INSTANTÁNEO, POR LO QUE TENDRÉIS QUE TENER UN POCO DE PACIENCIA Y APRENDER A CUIDARLA MUY BIEN PARA PODER OBTENER LOS RESULTADOS ESPERADOS.

CONSEJOS: UBICAR EL RECIPIENTE EN UN LUGAR DÓNDE LE DE EL SOL Y MANTENER EL ALGODÓN HÚMEDO (CON UNAS GOTAS DE AGUA AL DÍA SERÁ SUFICIENTE)

YA VERÉIS COMO EN DOS O TRES DÍAS SURGIRÁ UNA PEQUEÑA RAÍZ DE LA LEGUMBRE Y DESPUÉS CRECERÁ EL TALLO Y LAS HOJAS



 


                                      ¡ESPERAMOS VUESTROS RESULTADOS!


LLEGA EL FINAL DE LA SEMANA Y ES MOMENTO DE DESCONECTAR Y DISFRUTAR DEL FIN DE SEMANA...

UNA BUENA FORMA DE DESCONECTAR ES PRACTICAR EJERCICIO. ¿SE OS OCURRE ALGUNA FORMA MÁS DIVERTIDA DE HACER EJERCICIO QUE BAILANDO?

POR ELLO, OS PROPONEMOS REALIZAR ESTA SESIÓN DE ZUMBA. ¡TODOS A BAILAR!

DESPUÉS DE REALIZAR EJERCICIO, ES REALMENTE BENEFICIOSO LLEVAR A CABO SESIONES DE RELAJACIÓN O YOGA.

                          AHORA YA SOIS UNOS VERDADEROS EXPERTOS EN YOGA.

                                           ¿OS ATREVÉIS A PRACTICAR ESTA SESIÓN?

    ¡FELIZ FIN DE SEMANA A TODOS! ¡DISFRUTAD MUCHO!